「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味!

admin 1年前 (2019-09-13) 八卦 98 0

「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第1张

号称花田的韩国爱豆圈,合作猛烈,各个都有着天仙仙颜和魔鬼身体。 有些人是与生俱来,有些人则是靠后天严酷治理才有。 面临严苛群众视线,女爱豆们的减肥之路可以说是一场血泪史。

要想成为爱豆,除了唱歌跳舞等基本功以外,你还得有一副好皮郛,脸长得悦目当然主要,身体也要均匀纤细上镜才悦目。 韩国关于爱豆的养成机制,女生要想成胜利出道,大部分都须要阅历练习生时代,短则数月,长则10年,而这段练习生时代除了进修唱歌跳舞以外,身体治理也是主要的课程。

人人都很艳羡女团们凹凸有致的S曲线,实在她们背地里减肥的苦能够只要自身晓得。 比方,以下六大食物就是她们当练习生时严令禁止的食物。

辣炒年糕
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第2张

甜甜辣辣的炒年糕没有人不喜欢,作为韩国的公民小吃,街头巷尾到处都能看到。 然则它的主食材是年糕,加上甜辣口胃的酱料,几乎就是卡路里炸弹,吃一口胖三斤吧~

猪蹄
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第3张

别看猪蹄软糯酥软,吃起来貌似一点都不油腻,然则筋道的猪皮和酥烂的肉中心夹着一层厚厚的脂肪,再配上一碗拌面,人世鲜味真的好难谢绝。 然则一人份的竟然有768kcaL,这得跑若干圈才消耗掉啊。

炸鸡
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第4张

网传孔子是韩国人 赵式庆:无历史观的人是可悲的

网传孔子是韩国人,赵式庆:无历史观的人是可悲的。 「第五届香港文化节」在北角一间酒店举行,非物质文化遗产地脉协会主席赵式庆表示今年以「东方印象」为题,透过与内蒙古、南韩和日本文化上的交流合作,结合这些东方国家的不同风俗文化,呈现百花齐放的东方文化瑰宝。 赵式庆指香港常被指是文化沙漠,但其实是很多元文化。他提到文化节的重头戏是「香港水墨行二零一九」,将与知名画廊合办水墨画展,形成将学术和商业共融,讲到大会安排香港艺术家到济

啧啧啧,统统油炸食物都是长胖的源泉,鸡肉自身是低卡,但裹完面粉油炸以后就卡路里爆表了,一只炸鸡的热量足有1885kcal。 然则由于炸鸡实在太鲜味,有时刻女爱豆也会经不住引诱,比方Red Velvet的涩琪。

炸酱面
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第5张

肚子饿的时刻来一碗炸酱面,满满的碳水下肚就只剩下满足感。 一碗864kcal的热量,能抵两顿饭啊。

汉堡
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第6张

面包、蔬菜、肉,离开吃怎样就是康健食物,叠在一同怎样就成了垃圾长肉食物了呢? 还不是由于内里的蔬菜含量太少,又加上芝士,吃了它不胖你胖谁?

面包
「吃了这一口100%就长肉~」女爱豆练习生时代禁吃的六大鲜味! 韩国美食 韩国爱豆 第7张

面包,真的是长肉神器啊。 看似简朴,实则和面的时刻加了很多糖、黄油等等,越是松软香甜的面包越是圈套,其主要身分就是碳水化合物~

现在看来当女爱豆至心不容易!

「图:NATE」


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